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台湾でマンゴーの食べ過ぎには注意!台湾人が教えるマンゴーの体に与える影響!

公開日: : 台湾生活

  

最近台湾ではマンゴーが美味しい季節ですね。

マンゴーを食べすぎてダーリンやママに怒られたkeddyです、こんにちは。

 

台湾ではマンゴーが安いので、手軽に食べられる美味しい果物として人気です。

台湾のお店には日本でもお馴染みマンゴーかき氷や、マンゴーフローズン、マンゴージュースなどの商品が並び、果物屋さんには沢山のマンゴーが並んでいます。

 

私も台湾のマンゴーが大好きです。

ダーリンのママはよく私に果物をくれるので、先週「マンゴーが食べたい」とリクエストしてマンゴーを5個ほどもらいました。

そしてもらった次の日、5個中3個食べました(笑)

本当は一個だけ食べるつもりが、あまりの美味しさに「もう1個!もう1個だけ!」といつのまにか3個ペロリと食べてしまったのです(笑)

「ちょっと食べすぎた感があるけど、果物だから体にいいはず♪」とその日の夜ダーリンにマンゴーを3個食べたことを話すと、

 

keddy!マンゴーは食べ過ぎは体に良くないんだよ!!

一日で3個食べるなんて明らかに食べすぎ!!!だめでしょ!!( ゚Д゚)

 

・・・怒られました(笑)

しかし懲りない私は次の日我慢できずにまた1個食べてしまいました。

 

昨日3個も食べたばっかりなのにまた食べて!ダメって言ったのに!!

 

・・・また怒られました(笑)

 

だって美味しすぎるんだもの・・・(´-ω-`)♡

 

そして実家に帰った時ダーリンがママに「keddyがマンゴーを食べすぎる」とばらしてしまったため、

ママに「マンゴーは1週間お休みしなさい」と言われてしまい、今週はマンゴーをもらえませんでした。。。(´・ω・`)笑

 

でもダーリンやママが「マンゴーを食べすぎないで」と言うのには理由があるのです。

マンゴーの食べ過ぎは、体に悪影響を及ぼすのです。

私は日本でマンゴーを食べすぎるなんて贅沢なこと今までに一度もなかったので、マンゴーの食べすぎが良くないということを知りませんでした。

マンゴー好きな皆さん、これは知っておいて損は無いと思います!

という事で今回はママやダーリンが言っていた、マンゴーを食べすぎることにより体に出てくる影響を書きたいと思います。

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ニキビが出来る

マンゴーを食べすぎるとニキビというか吹き出物が顔にできるそうです。

ダーリンが「うちの姉も昔マンゴーを食べすぎてニキビできてたから本当だって!!」と忠告するも、

「マンゴー食べすぎてニキビが出来るなんて、まさかぁ~~」と高をくくっていた私は、忠告を無視して食べてしまいました。

その結果・・・・めっちゃニキビできました(T_T)

今とても後悔しています・・・ダーリンのいうこと聞いとけばよかった(笑)

便秘になる

マンゴーを食べすぎると便秘になるらしいです。

私は常にお通じが良くない方なのでマンゴー効果かはわかりませんが、食べすぎて便通が良くならない事だけは確かです。

皮膚アレルギーになる

マンゴーを食べすぎて、ひどい場合は皮膚アレルギーになるそうです。

皮膚に湿疹ができたりすることがあるんだとか。

マンゴー食べ過ぎの影響、恐るべしですね・・・・・・

マンゴーは食べすぎないように!!

マンゴー食べ過ぎは体に以上のような悪影響を及ぼすらしいです!

まぁ私のような大食いでない限り1日に3個も食べる人はいないとは思いますが・・・気をつけなければいけませんね(^-^;

 

しかし既にあの美味しい台湾マンゴーの虜になってしまっている私は、ニキビが出来てもまだマンゴーが食べたくて仕方がないのです(笑)

もはやマンゴー中毒!!

でも今週はドクターストップならぬダーリンママストップがかかっているので、食べられません・・・(T_T)

マンゴーが食べたいが為に、早く来週にならないかなぁと思っている私なのでした。

ああ~~マンゴーのことを考えただけでヨダレが・・・(^q^)笑

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  • KEDDY
    台湾の新北市に住んでいます。
    1986年生まれのA型の魚座。台湾が好きで台北に留学経験あり。帰国後台湾人のダーリンと運命の出会い♡をし、まさかのスピード結婚。ダーリンと二人で毎日楽しく暮らしています。詳しいプロフィールはコチラ

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